Osteoporosis en el hombre
La osteoporosis también afecta a los hombres y suele subdiagnosticarse: factores de riesgo y cuándo evaluarse.
La osteoporosis no es solo “de mujeres”
Existe la idea de que la osteoporosis es un problema exclusivamente femenino, y eso hace que en los hombres se detecte tarde. La realidad es que los hombres también pierden hueso con la edad y también pueden sufrir fracturas por fragilidad.
De hecho, cuando un hombre sufre una fractura de cadera por osteoporosis, las consecuencias pueden ser incluso más serias, en parte porque suele diagnosticarse más tarde y con menos seguimiento. Reconocer que el riesgo existe es el primer paso para cuidarlo.
Por qué se subdiagnostica
Como culturalmente se asocia la osteoporosis con la menopausia, muchos hombres —y a veces también el sistema de salud— no piensan en evaluarla. Los hombres rara vez se hacen una densitometría de forma preventiva, y por eso la pérdida de hueso puede pasar desapercibida durante años.
La consecuencia es que, en muchos casos, la osteoporosis en el hombre se descubre solo después de la primera fractura. El objetivo de la evaluación temprana es justamente evitar llegar a ese punto.
Factores de riesgo en el hombre
Algunos factores aumentan el riesgo de osteoporosis en los hombres: la edad avanzada (especialmente a partir de los 70), el uso prolongado de corticoides, niveles bajos de testosterona, el consumo importante de alcohol, el tabaquismo, ciertos tratamientos oncológicos (como la terapia de deprivación androgénica para el cáncer de próstata) y enfermedades como el hipertiroidismo o la artritis reumatoide.
Un antecedente de fractura por un golpe leve, o una pérdida de estatura notable con los años, también son señales que vale la pena revisar con el médico.
Cuándo evaluarse
En general se recomienda considerar una densitometría en hombres mayores de 70 años, o antes si hay factores de riesgo como los mencionados. También es prudente evaluarse si va a iniciar o ya recibe un tratamiento que afecta el hueso.
Si no está seguro de si le corresponde, escríbanos por WhatsApp al +502 2214-7410. Con gusto le orientamos sobre si el estudio aplica en su caso. La densitometría es indolora, rápida y de muy baja radiación.
Preguntas frecuentes
¿Los hombres realmente pueden tener osteoporosis?
Sí, sin duda. Aunque es más frecuente en mujeres, los hombres también pierden densidad ósea con la edad y pueden sufrir fracturas por fragilidad. Se detecta menos porque se piensa poco en ella, no porque sea rara.
¿A qué edad debería hacerme la primera densitometría siendo hombre?
Como referencia general, a partir de los 70 años, o antes si tiene factores de riesgo (corticoides, fractura previa, testosterona baja, ciertos tratamientos oncológicos, tabaquismo). El Dr. Aguilar puede ayudarle a decidir según su situación.
¿Qué tiene que ver la testosterona con los huesos?
La testosterona ayuda a mantener la masa ósea en el hombre. Cuando sus niveles bajan de forma importante —por edad o por ciertos tratamientos— el hueso puede debilitarse. Por eso los hombres con testosterona baja tienen mayor riesgo y conviene que lo revisen con su médico.
¿Te quedaron dudas?
Escríbenos por WhatsApp al equipo de Osteoporosis Guatemala. Te orientamos con calma y, si corresponde, agendamos tu densitometría.